PSICOTERAPIA ONLINE
“Hazlo, y si te da miedo, hazlo con miedo”
Cómo funciona la psicoterapia online
La psicoterapia online se desarrolla de modo similar a la terapia presencial.
En las primeras sesiones, el profesional recogerá información sobre ti para evaluar el problema que te genera sufrimiento y por el que buscas ayuda terapéutica, y adaptar el tratamiento a tus necesidades individuales, así como a las áreas a trabajar.
En las siguientes sesiones, se desarrollará el tratamiento mediante diversas técnicas que te ayudarán a ir consiguiendo tus objetivos y mejorar tu bienestar emocional.
Tras un contacto telefónico se programará una primera entrevista online con el profesional que mejor se adapte a tu caso. Además, resolveremos aquellas dudas que te puedan surgir sobre la terapia a realizar, periodicidad de la misma, duración, etc.
Beneficios de la terapia online. ¿Por qué elegirla?
Te encuentras en el extranjero y prefieres una terapia en tu lengua materna o bien por trabajo viajas mucho o tienes frecuentes cambios de residencia.
Tus horarios y/o distancia al centro de terapia te dificultad acudir a terapia y/o te suponen un excesivo coste en tiempo y dinero.
Estás padeciendo alguna alteración mental como el Trastorno Obsesivo Compulsivo, la Fobia Social o la Agorafobia que te dificulta salir de casa.
Deseas acceder a una psicoterapia de calidad que no está cerca de tu domicilio.
Debido al Coronavirus ( SARS-CoV-2) estás limitando tus salidas del domicilio.
Qué se necesita para la terapia online
Disponer de un espacio seguro y cómodo en el que no te molesten, a poder ser aislado de ruidos.
Cualquier dispositivo con el que se pueda realizar una videollamada, ya sea móvil, tablet u ordenador.
Tener acceso a una buena conexión a internet que garantice la continuidad de la sesión.
Algunos de los servicios que ofrecemos para tu psicoterapia online son trastornos de ansiedad, estados depresivos, baja autoestima, problemas de pareja, habilidades sociales, violencia de género, traumas, manejo de la ira, problemas sexuales, problemas relacionales, entre otros.
Si necesitas más información o quieres solicitar una primera entrevista con nuestros psicólogos online, ponte en contacto con nosotros.