La psicología infanto-juvenil se centra precisamente en comprender y acompañar esos procesos, ofreciendo herramientas que les permitan adaptarse, crecer y superar los desafíos propios de cada etapa.
El descanso, lejos de traer calma, puede convertirse en un espejo que refleja carencias emocionales, duelos no resueltos y vacíos que el ajetreo diario suele esconder.
Las comparaciones, aunque a menudo inconscientes, pueden tener un profundo impacto psicológico que va más allá de lo superficial, afectando a la autoestima, la relación con el cuerpo y la salud mental.
El verano no solo es una estación de sol y vacaciones; también puede convertirse en una poderosa oportunidad para parar, mirar hacia dentro y reconectar contigo mismo.
El trastorno de ansiedad es una condición psicológica caracterizada por un miedo o preocupación excesivos ante situaciones que, objetivamente, no representan una amenaza real.
El crecimiento personal y el mindfulness. Ambos, combinados, pueden convertirse en un camino transformador hacia una vida más consciente, plena y satisfactoria.
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