Dolor crónico y su tratamiento.
El dolor se produce en el cerebro cuando este órgano interpreta la información sensorial que le llega. Esto es así para todos los dolores, ya dure pocos minutos o meses.
La importancia de los valores en la vida
Los valores son pensamientos, ideas, deseos, sueños que nunca llegaremos a alcanzar pero en los que siempre podremos seguir trabajando para alcanzar nuestros objetivos.
Un ejemplo de valor sería “hacer feliz a mi pareja”, siempre podrás seguir haciéndola feliz y para ello podrás alcanzar objetivos como “casarse, tener hijos, etc.
¿Cómo vemos el mundo después del trauma?
Hoy nos centraremos en las creencias post trauma. Estas creencias acerca del mundo, fruto de la experiencia traumática, son en muchas ocasiones difíciles de reconocer por las víctimas ya que no suelen ser conscientes. Nos referimos al sistema de creencias a través de las cuales las personas vivencian al mundo e interpretan los diferentes eventos de sus vidas.
Preocupaciones, me agobian mucho.
Preocuparse por algo no es lo mismo que solucionar problemas. La solución de problemas implica: definir el problema, ver posibles soluciones con sus pros y contras, ponderar las soluciones, elegir una de ellas, ponerla en práctica, comparar las consecuencias obtenidas con las previstas y barajar posibles modificaciones en la solución.
8 pautas y consejos para el cuidador sobrecargado
Sientes que tu familiar solicita mas ayuda de la que necesita?¿Sientes que tu salud se ha resentido? ¿Crees que podrías cuidarle mejor de lo que lo haces? Estas son parte de las cuestiones empleadas en la escala de Zarit.
Según datos de la OMS, entre 2000 y el 2050, habrá el doble personas mayores de 60 años, lo que conlleva un aumento de la población dependiente.